"ห้องเรียนสวนผักคนเมือง on zoom ครั้งที่ 6"
"ห้องเรียนสวนผักคนเมือง on zoom ครั้งที่ 6"
วันที่ ๑๗ พฤษภาคม ๒๕๖๓
รอบนี้ครูไก่ วุฒิศักดิ์ เพ็ชรมีศรี นำเสนอการปลูกผักประจำครัวที่ใช้ล้อยางเป็นหลัก เสริมด้วยกระสอบ ปลูกแบบผักหลากหลายในแปลงเดียวกัน มีทั้งไม้สมุนไพรประกอบเพื่อลดปัญหาแมลงรบกวน
ป้าทุม ป้าหมาย บังสวาสดิ์ ลุงยูร ช่วยกันในการสอนการเพาะถั่วงอกที่ใช้เวลา 3 วันก็ได้ทาน ตั้งแต่การเลือกถั่วเขียว การใช้ตะกร้าขนมจีน ตะกร้าเพาะโดยใช้ได้ทั้งกระดาษทิธชูซ้อนกันหลายชั้นในกรณีถาดขนมจีนหรือผ้าหนาในกรณีตะกร้า รองก้นโรยเมล็ดถั่วเขียวที่ผ่านการแช่น้ำอุ่น 1 คืนแล้วล้างน้ำเย็นอีก 2 รอบ โรยเมล็ดถั่วแล้วใช้ผ้าหนาคลุม รดน้ำ เช้า เที่ยง เย็น จนน้ำที่ไหลผ่านเอามือรองไว้จนน้ำที่รดมีความเย็นปกติ เท่านี้ก็ได้ถั่วงอกสดๆหวานกรอบไว้บริโภค
เหมาะสำหรับคนอยู่บ้านรับโควิด และสำหรับมือใหม่ที่หัดปลูกผัก เริ่มจากเพาะต้นอ่อนที่ใช้เวลาไม่นาน...ถั่วงอก ต้นอ่อนทานตะวัน ผักบุ้ง ผักคะน้า
คุณอนุวัต ลัภกิตโรแห่งสวนปันสุข เล่าประสบการณ์การเริ่มต้นปลูกผัก การเลี้ยงไก่ 200 ตัวในคอกหลังบ้าน ที่นำขี้ไก่มาย่อยเปลือกทุเรียนจากตลาดจนได้ปุ๋ยหมักมาปลูกผัก ได้ทั้งปุ๋ยและไข่สร้างรายได้ รวมไปถึงการส่งผักตามเส้นทางรถผ่านในแต่ละวัน ปรับตัวในช่วงตลาดหลักปิดหรือมีลูกค้ามาน้อยลง โดยส่งตรงให้ถึงมือผู้บริโภคที่บางรายมีการฝากซื้ออาหารอื่นส่งให้อีกด้วย
เรียนรู้พฤติกรรมการบริโภคผักของคนเมืองที่ชอบทานไม่กี่ชนิด ได้แก่ คะน้า กวางตุ้ง แตงกวา ถั่วฝักยาว ตลาดเคลื่อนที่หากมีอาหารอื่นไปด้วยก็ควรเป็นข้าว อาหารสำเร็จรูป เครื่องปรุง และไม่สนใจผักพื้นบ้าน การบริโภคมีความแตกต่างระหว่างคนเมืองจริงๆกับคนที่ผ่านชีวิตทั้งชนบทและเมือง คนเมืองจะกินถั่วและแตงกวาเป็นเครื่องเคียง ส่วนคนชนบทจะกินผักพื้นบ้านเป็นเครื่องเคียง
พร้อมเชื่อมประสานทีม node flagship สสส.ยะลา มาร่วมเรียนรู้การปลูกผักปลอดภัยที่จะเป็นหนึ่งในประเด็นสนับสนุนงบประมาณ จะได้เป็นเครือข่ายความร่วมมือกันต่อไป
ชาคริต โภชะเรือง รายงาน
Relate topics
- จดหมายข่าวโครงการประชาสังคมร่วมแรงเพื่อเปลี่ยนแปลงเมือง (SUCCESS) ฉบับที่ 1 - 10
- ก้าวที่ 1 ของ iMedCare ธุรกิจเพื่อสังคมของสงขลา"
- "แผนผังภูมินิเวศ"
- เครือข่าย SUCCESS เมืองควนลังร่วมงานส้มโอเมืองควนลังปี 2567
- "ทีม iMedCare วิถีผู้ดูแลผู้ป่วยที่บ้าน"
- อังกฤษที่ผมเห็น ตอนที่ 11 - 21
- อังกฤษที่ผมเห็น ตอนที่ 1 - 10
- "iMed@home ระบบกลุ่ม"
- สมัชชาสุขภาพจังหวัดสงขลาชูวาระ "พลิกโฉมพลังพลเมืองสงขลาเพื่อสังคมสุขภาวะที่ยั่งยืน"
- กิจกรรมรับบริจาคโลหิตประชารัฐสงขลาประจำเดือนตุลาคม 2567