"ห้องเรียนสวนผักคนเมืองบ่อยาง" ประจำเดือนมิถุนายน 2566
"ห้องเรียนสวนผักคนเมืองบ่อยาง"
วันที่ 3มิถุนายน 25ฃ66ช่วงบ่าย ห้องเรียนสวนผักคนเมืองบ่อยาง ภายใต้โครงการบูรณาการสร้างสุขภาพอนามัยภาคประชาชนจังหวัดสงขลา ประจำปี2566 สนับสนุนโดยองค์การบริหารส่วนจังหวัดสงขลา ดำเนินการมูลนิธิชุมชนสงขลา
รอบนี้ร่วมกับนักศึกษาปี3คณะแพทย์ม.อ. หลังจากลงคัดกรองและให้ความรู้เรื่องความดันเบาหวาน ไขมันให้กับชุมชนแหลมสนอ่อน ต้องการต่อยอดสนับสนุนชุมชนปลูกสมุนไพรเพื่อใช้ลดความดัน ซี่งคัดกรองแล้วพบมากในกลุ่มผู้สูงอายุ มาจุดประกายเรื่องการใช้กระเจี๊ยบแดงและตะไคร้ เสริมด้วยลุงยูร ป้าทุมเพิ่มวิธีการปลูก การนำไปใช้ประโยชน์ พร้อมแนะนำสมุนไพรตัวอื่น ได้แก่ กระเทียม กระเพรา และการชงชาใบมะกรูดสดชงดื่มตอนเช้า ช่วยลดความดันจนได้ผลมาแล้ว สมาชิกที่มีประสบการณ์ร่วมแลกเปลี่ยนวิธีการใช้กระเจี๊ยบร่วมกับพุทราจีนอีกด้วย
พร้อมกับได้ข้อเสนอแนะขยายผลความรู้
1.กิจกรรมครั้งต่อไป วันที่1กรกฏาคม 2566 ตอนบ่ายสอนและฝึกทำน้ำสมุนไพรตะไคร้ กระเพรา ไมยราพ ชาใบมะกรูด
2.สนับสนุนต้นกล้าตะไคร้และกระเพราให้กับสมาชิกที่มาเรียนในวันนี้ และให้สมาชิกห้องเรียนทำการบ้านด้วยการหมักดินใส่ถุง(หน้าดิน+ใบไม้แห้งหรือขุยมะพร้าว)มารับต้นกล้าไปปลูก
3.กิจกรรมประชุมต่อไปในชุมชนหรือเครือข่ายให้เน้นใช้น้ำสมุนไพรแทนน้ำหวานหรือน้ำดื่มทั่วไป
Relate topics
- กิจกรรมพัฒนาศักยภาพสมาชิกชุมชนแหลมสนอ่อนเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพและร่วมวางแผนการพัฒนาธุรกิจการจัดการขยะในชุมชน
- "แผนสุขภาพรายบุคคล"
- "ชุมชนแหลมสนอ่อนกับการรับมือความเสี่ยงด้านสุขภาพ"
- หนังสือผีเสื้อขยับปีก เล่ม 11
- "iMedCare อำเภอเมืองสงขลา"
- "ภาคีพลเมืองสงขลาจับมือจัดสมัชชาชูแนวคิด “หุ้นส่วนการพัฒนา” หา พ.ว.ก. ในการพัฒนาสงขลา"
- "ห้องเรียนสวนผักคนเมืองวาระพิเศษ"
- "ข้อมูลกลางคนสงขลา วางเป้า 1 ID 1 OneStop Service"
- "15 ปีธรรมนูญสุขภาพภาคใต้"
- จังหวะก้าว "งานพัฒนาเมืองโดยเครือข่ายพัฒนาเมือง(บ่อยาง)สงขลา"