มูลนิธิชุมชนสงขลา (Songkhla Community Foundation)

" จิตสะอาด "

บ่ายวันอังคารที่ 20 กันยายน 2565  ณ ที่ทำการชุมชนและกลุ่มสัจจะออมทรัพย์ชุมชนแหลมสนอ่อน

พี่ประโชติ และพี่ดารา อินทร์ถาวร พร้อมเพื่อนๆ กรุณาสละเวลาด้วยความมีเมตตาจิตมาเติมเต็มการเป็น " ชุมชนสะอาด " ให้แก่ชุมชนแหลมสนอ่อนด้วยการแนะนำขั้นตอนการทำใจให้มี " สมาธิ" ซึ่งจะช่วยให้จิตลดความฟุ้งซ่านลงได้ มีสติเพิ่มขึ้น และเรียนรู้การเป็นเหตุและเป็นผล

ชีวิตคนจนเมืองที่ต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ของแต่ละวันเพื่อดิ้นรนเลี้ยงปากท้อง จิตที่สงบนิ่งจึงแทบจะไม่มี

แกนนำชุมชนจำนวน 10 คนจะรักษาสัจจะโดยการฝึกจิตให้มีสมาธิวันละอย่างน้อย 5 นาที ทำได้ทุกที่ ทุกเวลาที่สะดวก หลังจากนี้อีก 1 เดือนก็จะมาพบกันเพื่อประเมินผลที่ได้รับจาก " จิตมีสมาธิ "

หากได้ผลดีก็จะใช้หลักแห่งความมีเมตตา ขยายผลไปยังคนอื่นๆต่อไป

พื้นที่ชุมชน สะอาดสัมผัสผ่านตาเปล่า

พื้นที่หัวใจสะอาด สัมผัสผ่านพฤติกรรมทางกายที่ถ่ายทอดมาจากหัวใจ
#ชุมชนแหลมสนอ่อน เมืองบ่อยางสงขลา

บุณย์บังอร ชนะโชติ บันทึกเรื่องราว